Open/Close Menu "Yo me entreno" Es un espacio para aprender cómo mantenerte en buen estado físico. ¡La salud es lo más importante y queremos ayudarte!

Las redes sociales también sirven para motivarse y aprender.

 

Para mantener la motivación y los ejemplos, te recomendamos 7 cuentas de Instagram de expertos e influenciadores fitness, de los que podrás aprender o simplemente inspirarte.

 

1.- BJ Gaddour – @bjgaddour: Ofrece videos diarios de ejercicios y consejos de nutrición.

https://www.instagram.com/bjgaddour/

2.- Jay T. Maryniak – @jtm_fit:

https://www.instagram.com/jtm_fit/

 

3.- Eric Leija – @primal.swoledier: un especialista en kettlebell.

https://www.instagram.com/primal.swoledier/

4.- Mathew Fraser – @mathewfras: Campeón de los Crossfit Games en 2016, 2017 y 2018.

https://www.instagram.com/mathewfras/

 

5.- Kaisa Keranen – @kaisafit: La heptatleta estadounidense.

https://www.instagram.com/kaisafit/

6.- Mark Wahlberg – @markwahlberg: El actor fitness:

https://www.instagram.com/markwahlberg/

 

7.- Andy Speer – @andyspeer: Especialista de Men’s Health.

https://www.instagram.com/andyspeer/

CategoríaNoticias
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