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06 '18
Uno de los mitos tras una noche de alcohol… Boca seca, náuseas, dolor de cabeza. Son algunos de los síntomas de la resaca, tras una noche (o día) de alcohol y fiesta. Hay muchas “curas” para la resaca, algunas inventadas y otras científicamente comprobadas. Una de esas curas sería el entrenamiento. Y si bien…
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05 '16
La alimentación es un tema fundamental para las personas que realizan deporte, ya sea en profesionales o amateurs. Una dieta balanceada es clave a la hora de alcanzar nuestras metas, que pueden ser mejorar el rendimiento físico o bajar de peso. Es por ello que el consumo de alcohol es un punto sensible, ya que…