14
09 '18
– Una mala alimentación puede generar insomnio, sueño ligero y despertares frecuentes durante la noche. La nutricionista de Clínica Somno entrega 10 consejos para pasarlo bien, cuidando el sueño y no descuidando la alimentación. ¡Las Fiestas Patrias ya están aquí! Una época donde se disfruta mucho, pero donde las comidas altas en calorías y…