Open/Close Menu "Yo me entreno" Es un espacio para aprender cómo mantenerte en buen estado físico. ¡La salud es lo más importante y queremos ayudarte!

Los hombres y mujeres más en forma del mundo se darán cita en una nueva edición de los CrossFit Games, en la ciudad de Madison, Wisconsin, en Estados Unidos. Desde este jueves 1 de agosto hasta el domingo 4 de agosto, los competidores intentarán destronar a los actuales monarcas, el estadounidense Mathew Fraser y la…

Hemos repetido (y lo seguiremos haciendo) varias veces que la alimentación es un factor muy importante para mantener un cuerpo atlético. Incluso más que el mismo entrenamiento. En ese sentido, quienes están consientes de aquello, tienden a sobre complicar su alimentación. Y si bien es recomendable consultar con un especialista, porque no todos los organismos…

Logo_footer   
     © 2016 Yo Me Entreno.

Síguenos: