Las redes sociales también sirven para motivarse y aprender.
Para mantener la motivación y los ejemplos, te recomendamos 7 cuentas de Instagram de expertos e influenciadores fitness, de los que podrás aprender o simplemente inspirarte.
1.- BJ Gaddour - @bjgaddour: Ofrece videos diarios de ejercicios y consejos de nutrición.
https://www.instagram.com/bjgaddour/
2.- Jay T. Maryniak - @jtm_fit:
https://www.instagram.com/jtm_fit/
3.- Eric Leija - @primal.swoledier: un especialista en kettlebell.
https://www.instagram.com/primal.swoledier/
4.- Mathew Fraser - @mathewfras: Campeón de los Crossfit Games en 2016, 2017 y 2018.
https://www.instagram.com/mathewfras/
5.- Kaisa Keranen - @kaisafit: La heptatleta estadounidense.
https://www.instagram.com/kaisafit/
6.- Mark Wahlberg - @markwahlberg: El actor fitness:
https://www.instagram.com/markwahlberg/
7.- Andy Speer - @andyspeer: Especialista de Men’s Health.
